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1、筋骨按摩技法1. 梳理經(jīng)絡(luò): 經(jīng)絡(luò)貫通身體內(nèi)外上下,是人體氣血運(yùn)行,經(jīng)過(guò),聯(lián) 絡(luò)的通路,也是內(nèi)外環(huán)境聯(lián)絡(luò)的通路。因而它把機(jī)體內(nèi) 外、上下、表里聯(lián)成一個(gè)統(tǒng)一的整體。如外邪由表入里必 由經(jīng)絡(luò)傳入,臟腑有病必經(jīng)絡(luò)由里達(dá)表。經(jīng)絡(luò)若壅塞不 通,即發(fā)生病變。俗話說(shuō):“不通則痛,通則不痛”,經(jīng)絡(luò)阻 塞則出現(xiàn)疼痛,經(jīng)絡(luò)通暢則疼痛消失。按摩隨經(jīng)絡(luò)的順逆 方向,應(yīng)筋骨按摩的拇指雙壓手法循行經(jīng)絡(luò),點(diǎn)揉穴道, 可使經(jīng)絡(luò)梳理通暢,功能恢復(fù)到正常狀態(tài)。筋骨按摩通過(guò)循行與周身的經(jīng)絡(luò)穴位,使瘀血、麻木 或經(jīng)絡(luò)所至的臟腑疾患得到緩解,起到舒筋通絡(luò)的作用。 所謂“經(jīng)脈所至,主治所及”就是這個(gè)道理。2. 筋絡(luò)回槽:綜合歷代中醫(yī)文獻(xiàn)

2、記載,結(jié)合西醫(yī)解剖知識(shí),所謂“筋” 主要是指人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱 鞘、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經(jīng)及血管等 軟組織。筋在人體起聯(lián)系諸骨、組成關(guān)節(jié)及活動(dòng)關(guān)節(jié)的作 用,筋有剛?cè)嶂?,剛者附于關(guān)節(jié),能夠束骨,起維系穩(wěn) 定關(guān)節(jié)的作用;柔者超越關(guān)節(jié)相互交接,起聯(lián)系穩(wěn)定與關(guān)節(jié)伸屈活動(dòng)的作用,兩者共同完成肢節(jié)的功能中醫(yī)對(duì)筋傷的分類相當(dāng)精細(xì),在古代文獻(xiàn)中有“筋斷”、 “筋轉(zhuǎn)”、“筋歪”、“筋走”、“筋翻”、“筋柔”、“筋 強(qiáng)”、“筋 粗”、“筋結(jié)”“筋痿”等具體描述。人體是由臟腑、經(jīng)絡(luò)、 皮肉、筋骨、氣血、津液等共同組成的一個(gè)整體。筋傷可導(dǎo) 致臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血的功能紊亂,除出現(xiàn)局

3、部的癥狀之 外,常可引起一系列的全身反應(yīng)及肌肉萎縮、關(guān)節(jié)強(qiáng)直、 關(guān)節(jié)脫位、骨質(zhì)疏松、組織粘連、肥厚增生與管腔狹窄、 鈣化和骨質(zhì)增生、骨折等并發(fā)癥。筋骨按摩主要利用拇指雙壓手法對(duì)傷筋進(jìn)行矯治,它 包括整復(fù)錯(cuò)位、舒筋鎮(zhèn)痛與活絡(luò)關(guān)節(jié)等方面,可糾正筋絡(luò) 的翻轉(zhuǎn)、扭曲、錯(cuò)弄、滑脫、痙攣及粘連,使關(guān)節(jié)舒展滑 利。3. 整復(fù)骨骼:“因跌仆閃失,以致骨縫開(kāi)錯(cuò)、氣血郁滯、為腫為 痛,宜用按摩法,按其經(jīng)絡(luò),以通郁閉之氣,摩其壅聚, 以散瘀結(jié)之腫,其患可愈”。經(jīng)絡(luò)、筋與骨在生理和病理上有密切關(guān)系,肝主筋, 腎主骨,素有“肝腎同源”之說(shuō)。筋傷與骨傷可同時(shí)發(fā)生,也 可單獨(dú)發(fā)生,并能相互影響,如:筋傷不一定伴有骨折、脫位

4、,但骨折、脫位一般都伴有不同程度的筋傷。因此,畢氏筋骨按摩注重“筋骨并重”的原則,弄清筋與骨關(guān)節(jié)的病 理變化,既要治療筋的損傷,又要治療骨關(guān)節(jié)的損傷,這 樣便可以事半功倍,即為“筋柔才骨正,骨正才筋柔”。4. 按摩過(guò)程:查?。河檬旨?xì)細(xì)摸其所傷之所,或骨斷、骨碎、骨歪、骨整、骨軟、骨硬、筋強(qiáng)、筋柔、筋歪、筋正、筋 斷、筋走、筋粗、筋翻、筋寒、筋熱,以及表里虛實(shí),并 所患之新舊。姿式:拇指雙壓法,是用拇指重疊在一起進(jìn)行的 擺動(dòng)性推法,用拇指端掌面或偏橈側(cè),著力于一定部位或 經(jīng)絡(luò)穴位上,通過(guò)腕部的擺動(dòng)和拇指關(guān)節(jié)的推動(dòng),使力持 續(xù)作用于患部或穴位上,推動(dòng)局部之筋骨。同時(shí)要了解手法的作用部位是在人體的哪

5、一層,分清 皮、脈、肌、筋、骨,才能充分掌握人體經(jīng)脈穴位,提高 治療效果。力度:按摩治病,手法是關(guān)鍵。古人云:“機(jī)觸于 外,巧生于內(nèi),手隨心轉(zhuǎn),法從手出,法之所施,使患者 不知其苦,方稱之為手法也。”各類手法形式與手法技巧,都是功力的體現(xiàn)筋骨按摩的手法要求: 1. 有力 2.持久 3. 均勻 4. 柔和 5.滲透。以上五點(diǎn)要求是相輔相成、互相滲透、密切聯(lián)系。 當(dāng)手法具有一定力度、幅度、速度和柔韌度之后,在柔和 與剛勁有力的基礎(chǔ)上,功力不斷增長(zhǎng),逐步做到“剛?cè)岵?濟(jì)” 。5. 按摩功效:筋骨按摩是治療筋、骨損傷主要手段之一,手法作用 也是多方面的,其主要功效有以下幾點(diǎn)。活血散瘀,消腫止痛肢體損傷

6、后,由于有不同程度的血脈破裂而致瘀阻或 流注于四肢關(guān)節(jié)或滯留于筋絡(luò)肌腠則腫痛,凡有瘀血停積 都將壅塞氣血循環(huán)之道,導(dǎo)致氣滯血瘀、經(jīng)脈阻塞、不通 則痛。筋骨按摩能解除血管、筋肉的痙攣,增進(jìn)血液循環(huán) 和淋巴回流,加速瘀血的吸收,達(dá)到活血散瘀、消腫止痛 的目的,有利于組織損傷的修復(fù)。舒筋活絡(luò),解除痙攣因持續(xù)勞損造成的損傷如素問(wèn) 宣明五氣論篇中所述:“久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷 筋,是謂五勞所傷”。人體的肌肉、筋絡(luò)功能將受到不同程 度影響,輕則痙攣萎縮,重則功能喪失。通過(guò)筋骨按摩, 能起到舒展和放松肌肉、筋絡(luò)的效應(yīng),使患部脈絡(luò)通暢, 疼痛減輕,從而能解除由于損傷所引起的反射性痙攣。

7、理順筋絡(luò),整復(fù)錯(cuò)位筋骨按摩能使跌仆閃失所造成的“筋出槽、骨錯(cuò)縫”得到 整復(fù)。醫(yī)宗金鑒 正骨心法要旨云:“跌仆閃失,以致骨 縫開(kāi)錯(cuò)以手推之,使還舊也?!迸R床上常用于外傷所造成 的肌肉、肌腱、韌帶、筋膜組織的破裂、滑脫及關(guān)節(jié)半脫 位,如腰椎關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)滑膜嵌頓癥、腰椎間盤突出、骶髂 關(guān)節(jié)錯(cuò)位等??傊罟前茨?duì)軟組織破裂、滑脫、關(guān)節(jié) 錯(cuò)縫具有理順、整復(fù)、歸位作用。松解粘連,通利關(guān)節(jié) 當(dāng)軟組織損傷后,局部出血,長(zhǎng)久不消,血腫機(jī)化, 組織間形成粘連,致使關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。筋骨按摩能活血化 瘀、松解粘連、滑利關(guān)節(jié),可使緊張僵硬的組織恢復(fù)正 常。臨床上對(duì)于組織粘連、關(guān)節(jié)功能障礙者,用筋骨按摩 技法使粘連松解,關(guān)節(jié)功能逐步得以恢復(fù)正常。通經(jīng)活絡(luò),祛風(fēng)散寒肢體損傷后,用筋骨按摩,循經(jīng)取穴,具有鎮(zhèn)痛、消 痛、止痛的功效。對(duì)陳舊性損傷所致的局部疼痛,反復(fù)用 強(qiáng)刺激手法治療后,局部疼痛逐漸消退,謂之消痛法。風(fēng) 寒侵襲機(jī)體,以致經(jīng)絡(luò)通、氣血不和,產(chǎn)生肢體麻木、疼 痛等癥狀。筋骨按摩可以溫經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)散寒、調(diào)和氣 血,從而調(diào)整機(jī)體內(nèi)陰陽(yáng)平衡失調(diào),恢復(fù)肢體的功能。結(jié)束語(yǔ)中醫(yī)是源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分,在幾千年的傳承與發(fā)展過(guò)程中,涌現(xiàn)出不少獨(dú)門秘籍式的治 療,但受傳統(tǒng)思想影響,“傳內(nèi)不傳外、傳子不傳女”,加上 口口相傳、代代相傳,沒(méi)有

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